Vacanze benessere

Le Dolomiti, situate a nord- est dell'Italia, tra Trentino Alto Adige, Veneto e una piccola parte del Friuli Venezia Giulia, sono un luogo ideale per trascorrere le vacanze benessere, dove l'ospite si sente sempre bene accolto e messo nella condizione di scegliere i trattamenti benessere che fanno per lui nel corso delle sue vacanze, sia estive che invernali. offerta vacanza montagna Le vacanze benessere sulle Dolomiti sono prenotabili anche in altri periodi dell'anno e significano coccole per il corpo e lo spirito e relax completo, nella maestosa cornice alpina; inoltre, se trascorse fuori stagione, le vacanze benessere sulle Dolomiti permettono di godersi queste meravigliose montagne senza la grande ressa presente generalmente in agosto o per le feste di Natale.

Relax fisico

Il metodo Feldenkrais è spesso reputato una tecnica di rilassamento o di ginnastica dolce, molto in voga nell'ambito delle vacanze benessere, messo a punto dal fisico israeliano di origini russe Moshe Feldenkrais. Hotel Val Gardena questo metodo ha come fine il funzionamento ottimale del corpo umano, conoscendone i limiti e le potenzialità; per questa ragione il metodo Feldenkrais é cosí richiesto nel corso delle vacanze benessere. Questa ginnastica consente di migliorare il benessere del corpo e dell'anima, individuando, riducendo od evitando dolori, traumi, malesseri psicofisici, vizi posturali. sciare in Alto Adige in questo modo, si ristabilisce un tono muscolare giusto in tutto il corpo. Dolomiti hotel benessere il metodo Feldenkrais vuole incrementare precisione, forza, resistenza e coordinazione motoria.